El truco está en la mente.

Empecé a fumar cuando tenía aproximadamente unos 14 años.

Lo cierto es que no recuerdo exactamente el por que, supongo que por la misma razón que muchos empezaron a hacerlo: quedaba bien, y pensabamos que por ello aparentabamos ser mayores, y hasta cierto punto superiores.

Creo recordar que empezó como un juego, al principio fumaba un paquete cada 3 o 4 dias, como ya he dicho era más por juego que por vicio.

Al llegar al instituto empecé a fumar mucho más, los descansos me los pasaba con el cigarro en la boca.
Al poco tiempo empecé a fumarme un paquete diario, y en un año los dos al dia, ni que decir tiene que mis pulmones lo notaban y que mi profesor de gimnasia, Enric, tb lo notó....

Pasado el instituto, decidí tomar una decisión respecto al tema, si bien el fumar empezó como un juego, a mi me gustaba y me gusta fumar, pero no se podía seguir ese ritmo, no era sano ni para mi bolsillo, y evidentemente tampoco lo era para mis pulmones.
Empecé a fumar 5 cigarros al dia, no más, aprendí a racionarlos durante el día con bastante rapidéz.

Asi pasé varios años, aunque tengo que decir que los fines de semana caian entre uno y dos paquetes.

Al marchar a Dinamarca, empecé a fumar bastante menos, pasaba los dias con Loke, que por ese entonces tenía 5 meses, asi que de fumar durante el dia ni pensarlo.
En poco tiempo pasé a fumar de 5 cigarrillos al dia a 3 o 4 , claro que el día que salía fumaba más, pero no llegaba al paquete.

Me volví una fumadora social.

Luego conocí a Sebastian, él había dejado de fumar unos 4 años atrás, pero no tenía problema alguno en que yo fumara, pero el asunto era que como Sebastian no fumaba, yo no me acordaba de fumar tampoco, solo después de comer y cenar me fumaba EL CIGARRO.

Así q pasé a fumarme unos 2 cigarros al dia, a veces tan solo 1, pero me volví muy maniática con el momento de MI CIGARRILLO, para mi era como mi capricho, mi premio, como quien come un trozo de chocolate o toma un café después de comer, asi que si yo estaba fumando no se me podía molestar, eran mis 5 minutos de relax y quería disfrutarlos.

Pues bien, hoy hace justito un mes...no me apeteció fumar, he llegado a pasar más de 4 dias sin fumar en varias ocasiones, y no pq me planteara el dejarlo, simplemente no me apetecía fumar.
Por lo que nadie en casa se extraño de no verme coger un cigarro durante varios dias.

Pasaron los dias...y un dia en el descanso de las clases, un compañero me dijo:

- " Laia, que estás dejando de fumar??"
-" Pues no...pero ahora que lo dices...hace 15 dias que no fumo".

Bueno, han pasado 15 dias más, y sigue sin apetcerme. Hace un mes que no fumo, pero tengo bien claro que yo sigo siendo fumadora, yo no he dejado de fumar, ni siquiera me lo he planteado, simplemente ahora no me apetece, y tengo bien presente que el dia que me apetezca un cigarro me lo fumaré, no pienso esconderme ni sentirme mal por ello, es más tengo un paquete en el bolso.

Yo adoro esos 5 minutos de tranquilidad y paz del cigarrillo, pero del mismo modo que si no me apetece chocolate no me lo como, y si no me apetece una cerveza no me la tomo, tampoco me voy a encencer un cigarro sin que me apetezca.

Durante este mes no he notado ningún tipo de "mono", ni ansiedad, ni he estado nerviosa, ni me he puesto a chillar, ni he perdido los papeles, ni he pagado mi mal humor con los demas.

Para mi el truco está en la mente, nada más.